Dương vật có thể bị teo nhỏ đi nếu ít quan hệ tình dục

Duong vat – Những đàn ông không thường xuyên quan hệ tình dục hoặc thủ dâm có nguy cơ bị teo nhỏ cơ quan sinh dục cao hơn.

Cũng giống cơ thể, “cậu bé” cũng cần được tập thể dục để đủ sức hoạt động lâu dài. Trên thực tế, sex có khả năng rất kì diệu không chỉ đối với tinh thần mà còn đối với sức khỏe lâu dài của các quý ông, một liệu pháp tuyệt vời cho cơ thể hơn cả việc chăm chỉ tới phòng tập thể hình.

Dưới đây là 10 lý do tình dục giúp đàn ông khỏe mạnh hơn:

1. Đốt cháy calo

Mặc dù tình dục không giúp đàn ông có được những cơ bắp rắn chắc cuồn cuộn, nhưng nó hoàn toàn có thể thúc đẩy máu lưu thông trong cơ thể bằng việc tăng nhịp tim và đốt cháy calo. Các tính toán chính xác chỉ ra rằng trung bình mỗi lần quan hệ có thể đốt cháy khoảng 85 – 200 calo.

Nếu bạn dành nửa tiếng để làm chuyện ấy mỗi ngày, bạn có thể giảm được khoảng 5kg trong vòng 1 năm. Điều này hẳn thú vị hơn nhiều so với việc chạy bộ trên máy tập.

2. Rèn luyện sức mạnh

Cùng với việc đốt cháy calo, tình dục hỗ trợ vào việc sản sinh testosterone, loại hormone sinh dục nam giúp tăng sức mạnh cho xương và cơ bắp. Testosterone cũng chịu trách nhiệm duy trì năng lượng cơ thể, điều chỉnh cảm xúc, khả năng sinh sản và ham muốn tình dục. Xa lánh sex trong thời gian dài có thể dẫn tới trạng thái trầm cảm, cơ thể mệt mỏi…

3. Tình dục có thể Ngăn ngừa ung thư

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy những đàn ông xuất tinh đều đặn bình thường giảm được 30% khả năng ung thư tiền liệt tuyến so với nhóm còn lại. Xuất tinh đều, do quan hệ tình dục hay thủ dâm, giúp gột rửa tiền liệt tuyến, ngăn chặn sự phát triển của tác nhân gây ung thư.

4. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Do sex cũng là một cách tập thể dục tốt, thật dễ hiểu khi nó thực sự có khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn.

Nghiên cứu từ trường đại học Queens chỉ ra rằng những đàn ông quan hệ nhiều hơn ba lần một tuần giảm một nửa nguy cơ mắc chứng đau tim và nhồi máu cơ tim. Tình dục cũng làm giảm chứng cao huyết áp, giúp hệ tim mạch khỏe mạnh hơn.

5. Tình dục là cách giải stress rất tốt

Tình dục là cách xả stress hiệu quả. Quá trình quan hệ giúp cơ thể tiết ra những horcmone não bộ tốt, giúp giảm đau và giảm triệu chứng trầm cảm. Một cuộc yêu đầy hứng thú là cách tuyệt vời giúp cơ thể thoát khỏi căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.

6. Tăng khả năng miễn dịch

Ai cũng biết hệ miễn dịch rất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, không nhiều nam giới nhận ra rằng việc quan hệ tình dục đều đặn giúp họ tăng lượng immunoglobulin A – một loại kháng thể giúp tăng cường chức năng của hệ miễn dịch. Làm chuyện ấy một đến hai lần một tuần khiến dịch cúm không còn là nỗi phiền toái khó chịu.

7. Cải thiện mối quan hệ tình cảm

Ngay trước khi đạt cực khoái, một lượng lớn endorphins được giải phóng và hàm lượng horcmone “yêu” oxytocin tăng lên gấp 5 lần so với bình thường. Oxitocin giúp tăng tình cảm gắn bó, xây dựng cảm giác tin cậy và mong muốn được yêu.

8. Giảm đau

Cùng với việc kết nối về mặt tình cảm, oxytocin, serotonin và các loại hormone khác được giải phóng trong quá trình quan hệ có thể giúp giảm những cơn đau thông thường như viêm khớp, đau đầu…

9. Giúp ngủ ngon hơn

Thêm một tác dụng tuyệt vời nữa của oxytocin. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự tăng lên của hàm lượng oxytocin, cùng với sự thư giãn nhờ hormone serotonnin (cũng tiết ra khi cơ thể đạt cực khoái) giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn. Ngủ tốt mang đến vô số lợi ích đối với sức khỏe, như duy trì cân nặng ổn định, hạ huyết áp…

10. Kéo dài khả năng tình dục

Cũng giống như việc nam giới tập thể dục mỗi ngày để giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh, “cậu bé” cũng cần được tập thể dục để có thể khỏe mạnh và đủ sức hoạt động lâu dài.

Những đàn ông không thường xuyên quan hệ hoặc thủ dâm có nguy cơ bị teo cơ quan sinh dục cao hơn. Các quý ông nên để “cậu bé” của mình được “luyện tập” ít nhất 3 lần một tuần để có thể kéo dài khả năng tình dục cho những năm về sau.

Bài liên quan

Rửa ảnh | In ảnh | làm trắng da | Tour tuần trăng mật | Sách tiếng Anh miễn phí | eBooks For You | Vietnam Tours | Du lich viet nam | viaje vietnam | Váy cưới | Dịch vụ cưới | Ảnh cưới | Lịch sử Việt Nam | dich thuat cong chung | Kỹ năng mềm,Kỹ năng giao tiếp | Chạy việc Online | Ve may bay | Diễn đàn nghệ thuật sống | Cong ty bao ve Cong ty bao ve Dich vu bao ve Bao ve chuyen nghiep
album ảnh album ảnh cưới am dao bánh cưới bạn trai bất lực bệnh phụ khoa bộ sưu tập bộ váy cưới bộ ảnh bộ ảnh cưới bức ảnh chu ky kinh nguyet chuẩn bị đám cưới chú rể chọn váy cưới chụp ảnh chụp ảnh cưới chụp ảnh cưới đẹp comple cách trang điểm cô dâu cưới cưới vợ cầu hôn cực khoái du lịch dây chuyền dương vật hiếm muộn hoa cưới hôn lễ hôn nhân hạnh phúc khuôn mặt khô âm đạo kinh nguyet kiểu tóc kiểu tóc cô dâu kiểu váy cưới kế hoạch kết hôn liệt dương luật hôn nhân làm tình làm ảnh cưới lãng mạn Lên Đỉnh lễ cưới mùa cưới mẫu tóc mẫu váy cưới mẹ chồng nàng dâu ngoại tình ngày cưới nhẫn cưới nhẫn đính hôn phong cách truyền thống phong tục cưới hỏi phòng tân hôn phù dâu phụ nữ quan he tinh duc rước dâu sex studio sức khỏe thiệp cưới thu hẹp âm đạo thủ dâm tinh trung tiệc cưới tour trăng mật trang sức trang điểm trang điểm cô dâu trăng mật tu the quan he tinh duc tuần trăng mật tình dục tình yêu tóc cô dâu tóc cưới ung thư váy cưới vô sinh vợ chồng xe hoa xem ngày xuat tinh som xuất tinh yếu sinh lý Áo veston áo cưới ý tưởng đám cưới đám cưới đêm tân hôn đẹp địa điểm ảnh cưới
© 2011 Website được thiết kế và phát triển bởi STORM MEDIA